петак, 16. јун 2017.

Јеловник за прославе(рођендане) бр.2

1.пилетина у сусаму (3кг)
2.мини кобасице(2.5кг)
3.мини ћевапи(4кг)
4.благо зачињена грилована пилетина на залогај(3кг)
5.ролат палачинке (велики овал 2 различита)
6.брускети(велики овал)
7.пилећи ражњићи са поврћем(1кг пилетине + поврће)
8.грчка салата(велика)
9.пилећа салата( павлака,краставци,кисели краставци,пилетина,мирођија,маслиново уље) -служи се хладна  : 1кг пилетине
10.палачинке на залогај (пуњење са горгонзолом (или 4 врсте сира) и пилетина
11.салата да пастом и мортаделом(мортадела,пене,маслиново уље,млади сир,црвени лук,першун,парадајз)- служи се хладна (велика посуда)
12.хлеб лоптице 70комада(70гр.свака) / једна до две иду уз комплет оброк

и овај оброк је по досадашњем искуству ,више него довољан за 40 људи.
у овом обиму и саставу кошта 18.500динара

као и у нашем свакодневној понуди и овде можемо кориговати количину што наравно утиче или на повећање или смањење цене

контакт:
mail адреса : efikasdostava@gmail.com
(где можете ''својим речима'' објаснити куварима шта желите)
телефон:
радним данима од 9-17ч
субота од 9-15ч
0605003936

четвртак, 15. јун 2017.

Јела за прославу(рођендан)

1.пилетина у сусаму (2кг)
2.мини кобасице(2кг)
3.мини ћевапи(2кг)
4.ролат палачинке (велики овал 2 различита)
5.брускети(велики овал)
6.брускети друга врста(велики овал)
7.пилећи ражњићи са поврћем(1кг пилетине + поврће)
8.грчка салата(велика)
9.пилећа салата( павлака,краставци,кисели краставци,пилетина 1кг,мирођија,маслиново уље) -служи се хладна
10.пица каприћоза 2ком(обе 32цм) сечене на коцкице
11.пица везувио 2ком(обе 32цм) сечене на коцкице
12.палачинке на залогај (пуњење са горгонзолом (или 4 врсте сира) и пилетина
13.помфрит 1кг
14.зачињени кромпири 2кг
15.салата да пастом и мортаделом(мортадела,пене,маслиново уље,млади сир,црвени лук,першун,парадајз)- служи се хладна (велика посуда)


Овај наш комплет,проверено довољан за 40 људи,износи 18.500,00дин са доставом и неповратном амбалажом
можете нам и послати (и својим речима) шта бисте желели у слободном опису на нашу mail адресу 
efikasdostava@gmail.com
или нас контактирати на
инфо тел. 0605003936
у периоду од :
радним данима од 9- 16
и суботом од 9-15





среда, 07. јун 2017.

Купус

Купус,углавном салата,коју служимо уз оброке.
Па ево нешто о овој намирници

Купус садржи висок проценат витамина Ц и богат и фосфора, гвожђа, калијума и магнезијума. Одличан избор, а ако желите да скинете тежину као 100 грама купуса има само 40 калорија и 90 одсто воде.
 С друге стране, обилује протеина, витамина Ц и бета-каротена. Такође садржи значајну количину минерала калијум, гвожђе, магнезијум, сумпор и бакар.
Оно што га чини посебно издваја је добар баланс калцијума и фосфора, због чега је тело је лако помоћу калијум из тог поврћа. Купус сок лечи упалу желуца и дебелог црева.
 Довољно је да сваки дан кад попијете чашу сока од свежег купуса између оброка.
Богат је целулозом, који савршено побољшава варење и чисти тело. Екстрактор инфламације, тако да превлака често стављају купус и превентивна користе у кашља и хладноће. Купус садржи Тартронска Киселина која успоравају конверзију шећера и других угљених хидрата у масти. Због тога се често користи у исхрани програмима.
 Свеж купус као салата и њен сок има антивирусна и антибактеријска својства. Убрзава метаболизам естрогена и штити од рака дојке и материце. Купус је богат минералним солима, витаминима и хлорофила, па се препоручује анемичнима

Код нас можете наћи врло често у дневној понуди и старо,домаће јело,сладак купус са свињским месом.
Као и већина куваних јела,покушавамо да јела приближимо укусу,оном старом,домаћем,на који смо сви навикли.
Дакле,још једно поврће које је вредно помена КУПУС